Средства для похудения

Во все времена женщины стремились сделать свое тело идеальным и привлекательным. Мода на формы менялась: то ценились "полупрозрачные феи", то "пышные округлые" барышни. К каким только средствам не прибегали дамы для достижения цели - затягивались до обморока в корсеты, заставляли себя есть до изнеможения, пили уксус...

Сейчас, конечно, уксус никто не пьет, но различные снадобья и способы, средства для похудения, помогающие "сбросить лишнего" и достичь идеала по прежнему пользуются спросом. Мужчины, кстати, тоже стремятся к идеальным пропорциям.

Современный рынок средств для снижения веса предлагает капсулы, таблетки, БАДы для похудения и другие способы, обещая эффективное похудение без особых усилий.

Как же они работают и что за этим скрывается.

Чай и кофе для похудения, капсулы и гранулы на растительной основе. Очищают организм от шлаков и лишней жидкости. В составе присутствует микроцеллюлоза или подобные компоненты, способные связывать молекулы других веществ и выводить их из организма. Похудение наступает за счет потери жидкости и отложений в кишечнике (неизбежно есть у тех, кто питается рафинированной, высокоочищеной пищей).

Как происходит похудение. Пища практически не усваивается (слабительное, связывающее действие), а чувство голода притупляется - организм вынужден тратить свои внутренние запасы. Пожалуй, самые безопасные средства для похудения. Разработаны как очищающее средство для организма. Способны улучшить состояние и самочувствие, помогают организму восстановиться, рассчитаны на прием в течение 1 дня раз в неделю для неподготовленного организма и 2-3 дня раз в 1-2 месяца для подготовленного (правильное питание).

Однако нельзя пренебрегать противопоказаниями и побочными эффектами. Прием очень часто приводит к различным нарушениям в организме и привыканию к препарату. Опять же, такой способ снижения веса более точно назвать обезвоживанием, а не похудением. Со всеми вытекающими.

Капсулы и таблетки для похудения, которые блокируют калории (всасывают жир, поступающий с пищей). За счет того, что практически весь съеденный жир связывается препаратом и затем выводится из организма, при прежнем питании организм получает меньше калорий - вес не набирается. Иногда производители такого препарата для снижения веса еще и обещают ускорение обменных процессов - внутренний жир быстрее сжигается.Для длительного регулярного приема не рассчитан - может вызывать серьезные нарушения в пищеварительной и других системах.

Средства для похудения, которые блокируют аппетит и ускоряют расщепление жиров, воздействуя на ЦНС и внутреннюю систему регуляции организма. Уменьшает объем желудка. Относятся к лекарственным сильнодействующим препаратам. Если их и применять - то обязательно под присмотром врача и по его назначению - конечно, если вы цените свое здоровье.

Рассчитаны для лечения больных с тяжелыми формами алиментарного ожирения (когда человек испытывает повышенный аппетит постоянно), когда все прочие методы не действенны. Имеет множество противопоказаний и ряд побочных эффектов. Для похудения при превышении массы тела меньше чем на 20% не эффективны, сбрасывать с их помощью пару лишних кг нецелесообразно - это сильнодействующие лекарственные препараты для похудения.

БАДы для похудения на белковой основе. Как правило коктейли - в составе повышенное содержание белка, витамины, минералы, встречается небольшое количество жира и углеводов. Низкокалорийны. Уменьшают чувство голода, ими можно заменить один прием пищи - меньше поступает калорий из углеводов и жиров, однако организм получает необходимые микроэлементы и белки.

Рассчитаны на поддержание мышечной массы и энергии при активных физических нагрузках, а также у желающих похудеть. Подходит для тех, кто не страдает от повышенного аппетита и может контролировать объем съеденного. Вспомогательный комплекс. Сам по себе похудение не вызывает.

Акупунктура, иглоукалывание. Путем воздействия на активные точки в ушной раковине и на теле, подавляется аппетит и жажда. При уменьшении количества пищи организм вынужден тратить свои жировые запасы. Однако, метод не эффективен, если не пересмотреть свой рацион (меньше жиров и сахаров, меньше есть). То есть он помогает справиться с аппетитом, но требует ответственности и от самого человека.

Воздействие на точки может повлиять не только на аппетит, существует опасность потерять зрение, нарушить работу внутренних органов если врач-иглоукалыватель ошибся. Особенно на ушной раковине. То есть врач должен быть большим профессионалом в иглотерапии, иметь соответствующее обучение.

Психовоздействие. Проводится профессиональными психологами. Метод заключается в поиске и проработке внутренних проблем, которые заставляют человека переедать и набирать лишний вес. Если таковые проблемы найдены - при помощи психолога они прорабатываются, решаются. Человек обретает веру в себя и вес начинает уходить.Достаточно эффективное средство для похудения.

Нередки случаи шарлатанства, подделок от производителя и просто небрежного отношения к препаратам для похудения. Продавцы и производители часто дают завышенные обещания, утаивая истинное влияние того или иного препарата или БАДа для похудения.

Перед тем как купить очередное чудо-средство для похудания, узнайте о нем побольше информации - где производится, что в составе, как действует, противопоказания, побочные эффекты, отзывы тех, кто пользовался. Проверить сертификаты и оригинальность упаковки будет не лишним.

Покупайте только в надежных местах, желательно, если продавцы находятся в конкретном постоянном месте много времени.

Сформированная база постоянных клиентов должна насторожить, если препарат гласит, что потерянные килограммы не вернуться больше (откуда тогда постоянные клиенты?). Кроме того, проконсультируйтесь у врача и пройдите обследование - возможно Вам нельзя принимать данное средство.

И еще одно - все средства для похудения обещают потерю веса, но все они оговариваются - явный и устойчивый эффект возможен только при соблюдении умеренности в питании, разумном балансе жиров - белков - углеводов - балластных веществ и витамонноминерального состава. Активный образ жизни и физические нагрузки улучшают результат. Следовательно, все средства для похудения призваны помочь тем, кто самостоятельно не может упорядочить свои привычки и готов заплатить своим здоровьем за стройность.