Компьютерная программа

30 практических сеансов помощи в режиме видео, длительностью 45-60 минут. Это тридцать «личных встреч» с доктором в видеорежиме.

Мастерская поведения - это психологический тренинг, который представляет собой модель реальной жизни женщины. Мастерская помогает легко и без волевых усилий поменять поведение в отношении любой пищи, взаимоотношений с окружающими, отношения к себе в ежедневной жизни.

Основной задачей является формирование модели поведения для удержания стабильного веса после похудения.

Основная задача – помочь Вам, когда Вам «хочется сладенького» (или любого другого) либо Вы чувствуете, что «не могу остановиться, глазами бы ела и ела». Вы сможете выбирать, каких эффектов вы хотите достичь: разлюбить еду, вызвать равнодушие к еде либо создать позитивные установки на стройность.

25-й кадр транслируется во время просмотра Видеогида похудения. Это помогает Вам в итоге легко останавливаться, что бы Вы ни ели, где бы Вы ни ели и с кем бы Вы ни ели.

Основное отличие нашего 25-го кадра от других подобных методик в том, что он в индивидуальном режиме создается исключительно «под пользователя». Исходя из продуктов, которые Вы любите, из внутренней картины зависимости от еды. Исходя из Ваших собственных установок и внутренних диалогов, приводивших к перееданию. Индивидуальный 25-й кадр – это мощный инструмент «разлюбливания еды». 

Психологическая зависимость от пищи – феномен, имеющий место в психике человека, склонного к компульсивному (неудержимому) перееданию, вне зависимости от того, происходит оно периодически, время от времени, или постоянно. Как правило, такие пациенты имеют в своем опыте множественные попытки похудения.

Мечты – это важная часть программы Трафик Лайт. Представляет собой психологический инструмент для граммотного целеполагания. Верно сформированные цели помогают достичь нужного результата. Цель – это мечта, у которой есть дата исполнения.

В программу встроены Ваши консультанты. Это персонажи, которые будут для Вас проводниками, друзьями и помощниками. У каждого персонажа свой характер, своя история, свой психологический портрет. Будет интересно.

Лайты – это цифры, переведенные на язык Вашего тела. В программу Трафик Лайт включен специальный пищевой тренинг "Лайтовка", который поможет в игровой форме легко и просто усвоить новые пищевые значения. Новая лайтовая система питания учитывает граммы личного веса, которые содержатся в пище.

ЖОР-СТОП представляет собой два видеофильма: Взмахи Метафоры. Их содержание помогает Вам снизить аппетит и интерес к пище в целом.

Игры представляют собой развлекательный элемент Трафик Лайт-системы похудения™.

Для гармоничного снижения веса необходимо перенаправить потребность в положительных эмоциях с пищи на получение удовольствия от себя, от жизни, от окружающих. Для этого в программе появится в качестве бонуса блок Удовольствия. У Вас появляется возможность выбрать для себя интересные варианты.